Frases de "Nhat Hanh" sobre "INSPIRADO"
"É como uma mãe, quando o bebê está chorando, ela pega o bebê e ela segura o bebê ternamente em seus braços. Sua dor, sua ansiedade é o seu bebê. Você tem que cuidar disso. Você tem que voltar a si mesmo, para reconhecer o sofrimento em você, abraçar o sofrimento, e você recebe um alívio."
--- Nhat Hanh
"A paz está presente aqui e agora, em nós mesmos e em tudo o que fazemos e vemos. Cada respiração que tomamos, cada passo que tomamos, podemos ser preenchidos com paz, alegria e serenidade. A questão é se estamos ou não em contato com isso. Precisamos apenas estar acordados, vivos no momento presente."
--- Nhat Hanh
"Nosso sorriso trará felicidade para nós e para aqueles ao nosso redor. Mesmo se gastarmos muito dinheiro em presentes para todos em nossa família, nada que compramos poderia dar-lhes tanta felicidade quanto o presente da nossa consciência, nosso sorriso. E esse precioso presente não custa nada."
--- Nhat Hanh
"Precisamos olhar profundamente para a natureza de nossa vontade para ver se está nos empurrando na direção da libertação do sofrimento e em direção à paz e à compaixão, ou na direção da aflição e da miséria. O que é que realmente queremos no fundo do nosso coração? É dinheiro, fama, poder? Ou é encontrar a paz interior, sendo capaz de viver a vida completamente e aproveitar o momento presente?"
--- Nhat Hanh
"E uma vez que temos a condição de paz e alegria em nós, podemos nos dar ao luxo de estar em qualquer situação. Mesmo na situação do inferno, poderemos contribuir com nossa paz e serenidade. O mais importante é que cada um de nós tenha alguma liberdade em nosso coração, alguma estabilidade em nosso coração, alguma paz em nosso coração. Só então poderemos aliviar o sofrimento ao nosso redor."
--- Nhat Hanh
"No pensamento sobre o passado ou O futuro pode puxar você para longe da sua paz e alegria atual. O universo existe neste momento presente. Nenhum desejo pode puxar você para longe desta paz presente, nem mesmo o desejo de se tornar um Buda ou o desejo de salvar todos os seres. Sabe que se tornar um Buda e salvar todos os seres só podem ser realizados na fundação da pura paz do momento presente."
--- Nhat Hanh
"A essência do amor e da compaixão é entender, a capacidade de reconhecer o físico, material, e sofrimento psicológico dos outros, para nos colocar "dentro da pele" do outro. Nós "entramos" em seu corpo, sentimentos e formações mentais e testemunho por nós mesmos o sofrimento. Observação rasa como um estranho não é suficiente para ver seu sofrimento. Devemos nos tornar um com o assunto de nossa observação. Quando estamos em contato com o sofrimento do outro, uma sensação de compaixão nasce em nós. Meios de compaixão, literalmente, "sofrer com.""
--- Nhat Hanh
"Você é um Buda, e assim é todo mundo. Eu não fiz isso. Foi o próprio Buda que disse isso. Ele disse que todos os seres tinham o potencial de se despertar. Praticar a meditação de caminhada é praticar viver em mente. Mindfulness e iluminação são um. A iluminação leva à mente e à atenção plena leva à iluminação."
--- Nhat Hanh
"Frequentemente, sentimos que precisamos de um líder fora de nós mesmos - um Buda, um Gandhi, ou um rei Martin Luther, Jr.- para mostrar o caminho. Mas nós temos o Buda dentro de nós. Nós temos Gandhi e rei dentro de nós também. Estamos interligados. Não precisamos esperar por alguma outra pessoa ser a mudança que queremos ver no mundo"
--- Nhat Hanh
"Dentro de cada um de nós é um jardim, e todo profissional tem que voltar para o jardim e cuidar disso. Talvez no passado, você deixou sem um longo tempo. Você deve saber exatamente o que está acontecendo em seu próprio jardim e tentar colocar tudo em ordem. Restaurar a beleza; restaure a harmonia no seu jardim. Se for bem cuidado, muitas pessoas vão gostar do seu jardim."
--- Nhat Hanh
"Quando chegarmos à mesa, Não devemos negociar imediatamente. Devemos passar tempo caminhando juntos, comendo juntos, fazendo conhecimento, dizendo um ao outro sobre nosso próprio sofrimento, sem culpa ou condenação. Teca talvez um, dois, três semanas para fazer isso. E se a comunicação e compreensão são possíveis, a negociação será mais fácil. Então, se eu sou para organizar uma negociação de paz, vou organizá-lo dessa maneira."
--- Nhat Hanh
"Não temos que morrer para entrar O reino dos céus, na verdade, temos que estar totalmente vivos. Quando estamos realmente vivos, vemos que a árvore faz parte do céu e também somos parte do céu. Todo o universo está conspirando para revelar isso para nós. A paz está disponível e quando tocamos tudo, tudo se torna real. Nós nos tornamos totalmente vivos no momento presente."
--- Nhat Hanh
"Às vezes acreditamos que a felicidade não é possível no aqui e agora, que precisamos de mais algumas condições para serem felizes. Então, corremos em direção ao futuro para obter as condições que achamos faltando. Mas ao fazê-lo, sacrificamos o momento presente; Nós sacrificamos a verdadeira vida."
--- Nhat Hanh
"Através do meu amor por você, eu quero expressar meu amor por todo Cosmos, toda a humanidade e todos os seres. Ao viver com você, quero aprender a amar a todos e todas as espécies. Se eu tiver sucesso em te amar, eu serei capaz de amar a todos e todas as espécies na terra ... Esta é a verdadeira mensagem do amor."
--- Nhat Hanh
"Aceita que esta civilização poderia ser abolida e a vida começará mais tarde depois Alguns mil anos porque isso é algo que aconteceu na história deste planeta. Quando você tem paz em si mesmo e aceita, então você está calmo o suficiente para fazer alguma coisa, mas se você é carregado por desespero, não há esperança."
--- Nhat Hanh
"Lidar com nosso excesso de peso - ou com qualquer uma das dificuldades da nossa vida, por esse assunto - não é uma batalha para ser lutada. Em vez disso, devemos aprender a fazer amigos com nossas dificuldades e desafios. Eles estão lá para nos ajudar; Eles são oportunidades naturais para uma compreensão e transformação mais profundas, nos deixando mais alegria e paz à medida que aprendemos a trabalhar com eles."
--- Nhat Hanh
"Temos que ter um discurso amoroso. E se somos honestos, se formos verdadeiros, os terroristas abrirão seus corações. Então praticamos a escuta compassiva, e podemos aprender muito sobre nossa própria percepção e sua percepção. Somente depois disso, podemos ajudar a remover a percepção errada. Essa é a melhor maneira, a única maneira, para remover o terrorismo."
--- Nhat Hanh
"O problema é se estamos determinados a ir na direção da compaixão ou não. Se estamos, podemos reduzir o sofrimento ao mínimo? Se eu perder minha direção, tenho que procurar a estrela do norte, e eu vou para o norte. Isso não significa que eu espero chegar à Estrela Norte. Eu só quero ir nessa direção."
--- Nhat Hanh
"No budismo, falamos de tocar nirvana com nosso próprio corpo, no cristianismo, você também pode tocar o reino de Deus com seu corpo, bem aqui e agora. É muito mais seguro do que colocar nossa esperança no futuro. Se nos apegarmos à ideia de esperança no futuro, poderíamos não notar a paz e a alegria que estão disponíveis no momento presente. A melhor maneira de cuidar do futuro é cuidar do momento atual."
--- Nhat Hanh
"Um dia eu vi uma foto do Buda em Uma revista budista e ele estava sentado na grama, e ele estava sentado na grama, muito pacífica, sorrindo, e fiquei impressionado. Ao redor de mim as pessoas não eram assim, então eu tive o desejo de ser alguém como ele. Eu nutri aquele tipo de desejo até a idade de dezesseis anos, quando eu tinha a permissão dos meus pais para ir e ordenar como um monge budista."
--- Nhat Hanh