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Frases de "Marshall B. Rosenberg" sobre "CORAçãO"
"O uso mais importante da NVC pode ser No desenvolvimento de auto-compaixão."
---
Marshall B. Rosenberg
#Usar
#Comunicação não violenta
#Auto
"NVC é linguagem, pensamentos, habilidades de comunicação e meios de influência que servem meu desejo de fazer três coisas: 1) para libertar-me da aprendizagem cultural que está em conflito com como eu quero viver minha vida. 2) para poder me conectar comigo e aos outros de uma forma que torna a compassiva dando natural. 3) para poder criar estruturas que suportam a doação de compassivo."
---
Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Quer
#Quer dizer
"A intenção por trás do uso de proteção da força é evitar lesões, nunca punir ou fazer com que os indivíduos sofrem, arrependam-se ou alterem."
---
Marshall B. Rosenberg
#Usar
#Comunicação não violenta
#Causas
"Uma necessidade é a expressão de vida dentro de nós."
---
Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Communication
"Minha raiva me diz em primeiro lugar que há uma necessidade do meu que não é recebido."
---
Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Minas
#METS
"Para praticar a NVC, é fundamental para mim ser capaz de desacelerar, tomar meu tempo, para vir de uma energia que escolho , o que eu acredito que deveríamos vir, não o que eu fui programado."
---
Marshall B. Rosenberg
#Acreditar
#Comunicação não violenta
#Capaz
"Blocos intelectual blocos empatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Compreensão
#Bloquear
#Empatia
"Para poder ouvir nossos próprios sentimentos e necessidades e ter empatia com eles pode nos libertar da depressão."
---
Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Precisa
#Capaz
"Quando se trata de dar conselhos, nunca o faça a menos que você tenha primeiro recebeu um pedido por escrito, assinado por um advogado."
---
Marshall B. Rosenberg
#Escrevendo
#Primeiro
#Dando
"Com cada escolha que você faz, seja consciente do que serve."
---
Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Escolhas
"Se quisermos expressar totalmente a raiva, o primeiro passo é divorciar a outra pessoa de qualquer responsabilidade Para nossa raiva."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Primeiro
#Desejar
"NVC é fundada em habilidades de linguagem e comunicação que fortalecem nossa capacidade de permanecer humano, mesmo sob condições de tentativa."
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Marshall B. Rosenberg
#Linguagem
#Tentando
#Humanos
"Empatia, em vez de colocar o seu "mas" em face de uma pessoa com raiva."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Pessoas
#Communication
"Chateado? Pergunte a si mesmo o que essa pessoa faz isso é um gatilho para julgá-los?"
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Marshall B. Rosenberg
#Doe
#Comunicação não violenta
#Pessoas
"Corrigir chacais não pode esperar para corrigi-lo, porque eles não sabem como desfrutar da dor. E até você aprender como desfrutar de dor, você não pode desfrutar de intimidade."
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Marshall B. Rosenberg
#Sabe
#Aproveitar
#Comunicação não violenta
"A causa da raiva está em nosso pensamento - em pensamentos de culpa e julgamento."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Comunicação não violenta
#Culpa
"Nestes conflitos de longa data, acho que a maioria dos casos é resolvido em cerca de vinte minutos depois que cada lado pode me dizer as necessidades do outro."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Grandes
"Eu acho que há um problema com recompensas e conseqüências porque, a longo prazo, eles raramente trabalham das maneiras que esperamos. Na verdade, eles são susceptíveis de backfire."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Caminho
#Comunicação não violenta
"Muitas vezes, a maneira como o amor é definido, faz a violência para as duas pessoas. Quase os torna escravo para o outro. Por exemplo, se estar apaixonado, ou para se casar, isso significa que sou responsável pela felicidade da outra pessoa, agora entramos nesse jogo de culpa, onde se estiver chateado, eu estou em falta. Logo, isso faz a pessoa que estamos mais perto de tanto divertido como uma consulta odontológica prolongada."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Caminho
#Pessoas
"Você encontrará as pessoas menos ameaçadoras se você ouvir o que eles estão precisando, em vez do que estão pensando sobre você."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#IFS
#Pessoas
"Use as palavras "Eu sinto porque" para nos lembrar que o que sentimos não é por causa do que a outra pessoa fez, mas por causa de uma escolha que fiz."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Usar
#Comunicação não violenta
"A chave para fomentar a conexão diante de um 'não' está sempre ouvindo 'sim' a outra coisa ."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Conexões
#Communication
"No entanto impressionado, podemos estar com conceitos NVC, é apenas através da prática e aplicação que nossas vidas são transformadas."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Nossas vidas
#Prática
"Precisamos receber empatia para dar empatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Dando
#Precisa
#Empatia
"Planos para a retribuição exata nunca vai nos tornar mais seguros."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Communication
#Planos
"Se fizermos duas perguntas, veremos que a punição nunca funciona. Primeiro: O que queremos que a outra pessoa faça? Segundo: O que queremos que as razões da outra pessoa fiquem como solicitamos?"
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Marshall B. Rosenberg
#Razão
#IFS
#Quer
"Quando estamos deprimidos, nosso pensamento nos bloqueia de estarem conscientes de nossas necessidades, e então poder agir para atender às nossas necessidades."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Precisa
#Ação
"As radical como pode parecer, é possível fazer as coisas apenas fora de jogo. Acredito que, na medida em que envolvemos momento a momento na brincadeira de enriquecer a vida - motivada apenas pelo desejo de seu enriquecimento - a esse grau, estamos sendo compassivos com nós mesmos."
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Marshall B. Rosenberg
#Acreditar
#Momentos
#Parece
"Cada momento Cada ser humano está fazendo o melhor que conhecemos naquele momento para atender às nossas necessidades. Nunca fazemos nada que não seja a serviço de uma necessidade, não há conflito no nosso planeta no nível de necessidades. Todos nós temos as mesmas necessidades. O problema é em estratégias para atender às necessidades."
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Marshall B. Rosenberg
#Sabe
#Precisa
#Humanos
"Autopatia em NVC significa verificar com seus próprios sentimentos e necessidades."
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Marshall B. Rosenberg
#Quer dizer
#Sentimentos
#Precisa
"Queremos que as pessoas mudam porque vêem maneiras melhores de encontrar suas necessidades a menos custo, não por causa do medo de que vamos puni-los, ou "culpa" eles se eles não fizerem. Isso se aplica a nós mesmos também."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Caminho
#Quer
"Como A NVC substitui nossos antigos padrões de defesa, retirando ou atacando em face de julgamento e críticas. Chegamos a perceber a nós mesmos e aos outros, bem como nossas intenções e relacionamentos, em uma nova luz. Resistência, defensividade e reações violentas são minimizadas."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Luz
#Intenção
"Você tem EV er está surfando? Imagine que você está na sua prancha de surfe agora, esperando que o grande venha. Prepare-se para levar com essa energia. Agora, aqui vem. Isso é empatia. Nenhuma palavra - apenas estar com essa energia. Quando eu me conecto com o que está vivo em outra pessoa, tenho sentimentos semelhantes quando estou surfando."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Pessoas
#Preparar
"Com empatia Nós não direcionamos, seguimos. Não faça apenas algo, esteja lá."
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Marshall B. Rosenberg
#Direto
#Empatia
"Postpon result / Solution Pensando até mais tarde; É através da conexão que as soluções se materializam - empatia antes da educação."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Resultados
#Conexões
"In nvc, não importa as palavras que outros podem usar para se expressar, nós simplesmente ouvimos suas observações, sentimentos, necessidades e pedidos."
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Marshall B. Rosenberg
#Importam
#Sentimentos
#Precisa
"Nosso objetivo é criar uma qualidade de conexão empática que permita que todos precisem ser cumpridos."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Qualidade
#Meta
"Necessidades são a expressão da vida através de nós."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Communication
"NVC exige que fiquemos continuamente conscientes da beleza dentro de nós mesmos e outras pessoas."
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Marshall B. Rosenberg
#Pessoas
#Comunicação não violenta
#Communication
"NVC aprimora a comunicação interna ajudando-nos a traduzir negati ve mensagens internas em sentimentos e necessidades. Nossa capacidade de distinguir nossos próprios sentimentos e necessidades e a empatia com eles pode nos libertar da depressão."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Precisa
#Ajudando
"Na raiz de cada birra e luta de energia são necessidades não satisfeitas."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Luta
#Comunicação não violenta
"As pessoas não ouvem nossa dor quando acreditam que estão em falta."
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Marshall B. Rosenberg
#Acreditar
#Pessoas
#Comunicação não violenta
"A NVC pode ser efetivamente aplicada em todos os níveis de comunicação e em diversas situações: relacionamentos íntimos, famílias, escolas, organizações e instituições, terapia e aconselhamento, negociações diplomáticas e comerciais, disputas e conflitos de qualquer natureza."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Situation
#Escola
"Professor, escola Administradores e pais vão embora da educação enriquecedora de vida com habilidades em linguagem, comunicação e formas de estruturar o ambiente de aprendizagem que apóiam o desenvolvimento de autonomia e interdependência na sala de aula."
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Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Linguagem
#Comunicação não violenta
"Não podemos ganhar com as despesas de outra pessoa. Podemos apenas ser satisfeitos quando as necessidades da outra pessoa são cumpridas, assim como a nossa."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Pessoas
"Pergunte antes de oferecer conselhos ou tranquilidade."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Pergunta
#Communication
"Empatia com o silêncio ouvindo os sentimentos e necessidades por trás disso."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Precisa
#Comunicação não violenta
"Depression é a recompensa que conseguimos ser "bom"."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Recompensas
#Communication
"Um entendimento respeitoso da experiência de outra pessoa."
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Marshall B. Rosenberg
#Compreensão
#Empatia
#Respeitoso
"Qualquer avaliação que implique a retidão ou erro é uma expressão trágica e suicida de uma necessidade não satisfeita. Trágico, primeiro porque diminui nossa probabilidade de obter nossa necessidade encontrada! Mesmo se acharmos isso. E em segundo lugar, porque aumenta a probabilidade de violência. É por isso que estou sugerindo qualquer avaliação que implique a retidão ou a erronia é uma expressão trágica e suicida de uma necessidade não satisfeita. Diga a necessidade! Aprenda uma necessidade - consciência."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#IFS
#Primeiro
"Quando cometermos erros, podemos usar o Processo de luto de NVC e auto-perdão para nos mostrar onde podemos crescer em vez de sermos apanhados em auto-julgamentos moralistas."
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Marshall B. Rosenberg
#Usar
#Comunicação não violenta
#Auto
"A menos que, como agentes de mudança social vêm de um certa espiritualidade, provavelmente criaremos mais mal do que bem."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Espiritualidade
#Social
"Empatia nos permite reconhecer nosso mundo de uma nova maneira e seguir em frente."
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Marshall B. Rosenberg
#Mundo
#Caminho
#Em movimento
"Depois de ter acesso a pessoas-chave em uma organização, se você entrar em uma reunião com imagens inimigas dessas pessoas - então você não vai se conectar ."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Pessoas
#Comunicação não violenta
"Somos essa energia divina. Não é algo que temos que alcançar. Nós apenas temos que perceber, estar presente para ele."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Energia
#Divino
"Blaming e punindo os outros são expressões superficiais de raiva."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Culpa
#Communication
"Quando nos concentramos em esclarecer o que está sendo observado, sentiu e necessário, em vez de diagnosticar e julgar, descobrimos a profundidade de nossa própria compaixão."
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Marshall B. Rosenberg
#Espiritualidade
#Profundidade
#Foco
"Elogios, por sua parte, são expressões trágicas de necessidades cumpridas"
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Elogio
"Tenho que ser brilhante. É o suficiente para se tornar progressivamente menos estúpido."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#O suficiente
#Communication
"In empathy, você não fala de todo. Você fala com os olhos. Você fala com seu corpo. Se você disser alguma palavra, é porque você não tem certeza se está com a pessoa. Então você pode dizer algumas palavras. Mas as palavras não são empatia. Empatia é quando a outra pessoa sente a conexão com o que está vivo em você."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Sentimentos
#Corpo
"Frequentemente, em vez de oferecer empatia, temos um forte desejo de dar conselhos ou garantia e explicar nosso posição própria ou sentimento."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Dando
#Forte
"É realmente uma prática espiritual que estou tentando mostrar como um modo de vida."
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Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Espiritual
#Tentando
"Existem as duas principais razões pelas quais não recebemos nossas necessidades. Primeiro, não sabemos como expressar nossas necessidades para começar e segundo se fizermos, esquecemos de colocar um pedido claro depois, ou usamos palavras vagas como apreciar, ouvir, reconhecer, saber, ser real, e coisas assim."
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Marshall B. Rosenberg
#Razão
#IFS
#Sabe
"Evite 'Obrigado' em outros e a si mesmo!"
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Communication
"O primeiro passo na cura é para colocar o foco no que está vivo agora, não aconteceu no passado."
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Marshall B. Rosenberg
#Primeiro
#Comunicação não violenta
#Cura
"Tempo e outra vez, as pessoas transcendem os efeitos de paralisação da dor psicológica quando têm contato suficiente com alguém que pode ouvi-los empaticamente."
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Marshall B. Rosenberg
#Pessoas
#Dor
#Efeitos
"Se o comportamento de outras pessoas não estiver em harmonia com Minhas próprias necessidades, mais eu tenho simpatizá-las e suas necessidades, maior a probabilidade de eu me pegar suas necessidades próprias."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Precisa
#Pessoas
"Quando você estiver em um ambiente de chacal, nunca lhes dê o poder de enviar ou rebelar. Queremos ensinar isso a crianças muito cedo: nunca perca a trilha que você está sempre livre para escolher. Não permita que as instituições determinem o que você faz."
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Marshall B. Rosenberg
#Quer
#Crianças
#Dando
"Com empatia, estou totalmente com eles, não cheio deles - que é simpatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Empatia
"Assim que você diz: "Você está se sentindo x porque eu ..." Então o chacal começa a salivar porque ele pode educar a pessoa que é a causa de Sua dor."
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Marshall B. Rosenberg
#Sentimentos
#Comunicação não violenta
#Pessoas
"As pessoas não nos deixam com raiva, como nos tornamos irritados."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Pessoas
#Comunicação não violenta
"Tragicamente, uma das commodities mais raras em nossa cultura é a empatia. As pessoas estão com fome de empatia, elas não sabem como pedir por isso."
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Marshall B. Rosenberg
#Pessoas
#Sabe
#Cultura
"Em comunicação não-violenta, não importa quais palavras outros possam usar para se expressar, simplesmente ouvimos suas observações, sentimentos, necessidades e solicitações. Então podemos gostar de refletir de volta, parafraseando o que entendemos. Ficamos com empatia, permitindo aos outros a oportunidade de se expressar completamente antes de nos tornarmos atenção às soluções ou pedidos de alívio."
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Marshall B. Rosenberg
#Importam
#Sentimentos
#Precisa
"Interpretações, críticas, diagnósticos e julgamentos dos outros são realmente expressões alienadas de nossas necessidades não atendidas."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Communication
"Faça seu objetivo para atender às suas necessidades subjacentes e visar uma resolução tão satisfatória que todos os envolvidos tenham suas necessidades conhecidas também."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Meta
"Precisamos de empatia para dar empatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Dando
#Precisa
#Empatia
"Eu tento nunca ouvir o que outra pessoa pensa em mim. Eu gosto muito de vida mais quando gasto tão pouco tempo quanto possível ouvindo ou pensando sobre o que as outras pessoas pensam em mim. Eu vou para as necessidades por trás dos pensamentos. Então eu estou em um mundo diferente."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Mundo
#Pessoas
"A espiritualidade que precisamos desenvolver para a mudança social é aquela que nos mobiliza para a mudança social."
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Marshall B. Rosenberg
#Precisa
#Comunicação não violenta
#Espiritualidade
"Eu vou mostrar uma tecnologia hoje que toma insultos e críticas das ondas aéreas. (Marshall põe sobre orelhas de girafa) com essa tecnologia, será impossível para você ouvir críticas, observações severas ou insultos. Tudo o que você pode ouvir é o que todas as pessoas estão dizendo: "Por favor" e "obrigado". O que costumava soar como crítica, julgamento ou culpa, você vai ver, são realmente trágicas expressões suicidas de "por favor"."
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Marshall B. Rosenberg
#Pessoas
#Comunicação não violenta
#Som
"No sempre um sim para outra coisa."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Communication
"Empatia lhe dá a capacidade de desfrutar da dor de outra pessoa."
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Marshall B. Rosenberg
#Dando
#Aproveitar
#Pessoas
"Eu nunca tenho que me preocupar com a resposta de outra pessoa, só como Eu reagi ao que eles dizem."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Pessoas
#Resposta
"Se as pessoas apenas perguntaram: "Aqui estão as necessidades de Ambos os lados, aqui estão os recursos. O que pode ser feito para atender a essas necessidades? " O conflito seria fácil de resolver."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Pessoas
#Feito
"Quando podemos não considerar a maneira como falamos com serem "violentos", nossas palavras muitas vezes levam a ferir e dor, seja para os outros ou para nós mesmos."
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Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Comunicação não violenta
#Posso
"Como eu escolhi olhar para qualquer situação irá afetar muito se eu tem o poder de alterá-lo ou fazer assuntos pior."
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Marshall B. Rosenberg
#Parece
#Importam
#Comunicação não violenta
"Imagine se conectando com o espírito humano em cada pessoa em qualquer situação a qualquer momento. Imagine interagir com os outros de uma maneira que permita que todos precisem ser igualmente valorizados. Imagine criar organizações e sistemas de serviço de vida responsivo às nossas necessidades e as necessidades do nosso ambiente."
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Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Precisa
#Humanos
"Eu acho que meu condicionamento cultural me leva a focar a atenção em lugares onde eu sou improvável de conseguir o que quero. Desenvolvi a NVC como uma maneira de treinar minha atenção - para brilhar a luz da consciência - em lugares que têm o potencial de produzir o que estou procurando."
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Marshall B. Rosenberg
#Caminho
#Quer
#Comunicação não violenta
"Qualquer vez você joga dor em um chacal sem um pedido atual claro, dentro de um milissegundo ele vai pular."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Claro
#Dor
"Se não dissermos às pessoas sobre nossas necessidades, é muito menos provável que eles sejam atendidos."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Pessoas
#Precisa
"Estamos projetados para dar"
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Marshall B. Rosenberg
#Dando
#Motivação
#Proteção
"Nunca ouço o que uma pessoa de fala de chacais pensa, especialmente o que eles pensam sobre você ."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Comunicação não violenta
#Pessoas
"Se quisermos fazer reuniões produtivas, precisamos acompanhar aqueles cujos pedidos estão na mesa."
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Marshall B. Rosenberg
#IFS
#Quer
#Precisa
"Eu não acho que você pode ter uma conexão autêntica quando uma pessoa está diagnosticando a outra."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Comunicação não violenta
#Pessoas
"Violência vem da crença de que outras pessoas causam nossa dor e, portanto, merecem punição."
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Marshall B. Rosenberg
#Pessoas
#Comunicação não violenta
#Causas
"O que todas as religiões básicas estão dizendo é isso: não faça nada que Não é jogar."
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Marshall B. Rosenberg
#Comunicação não violenta
#Communication
#Jogar
"A regra número uma do nosso treinamento é a empatia antes da educação."
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Marshall B. Rosenberg
#Números
#Treinamento
#Empatia
"A única vez que uma mensagem (rótulo) pode nos assustar é se pensarmos que existe tal coisa, e que tal coisa é uma desgraça."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#IFS
#Comunicação não violenta
"Traduzir todos os auto-julgamentos em auto-empatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Auto
#Traduzir
#Empatia
"Nós não somos ensinados para pensar em termos de necessidades. Nós não fazemos boas pessoas mortas quando estamos em contato com as necessidades. As estruturas de dominação não podem se manter quando os cidadãos são educados para estarem vivos."
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Marshall B. Rosenberg
#Pensamento
#Pessoas
#Precisa
"Quando você precisa de empatia, você não pode dar empatia."
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Marshall B. Rosenberg
#Dando
#Precisa
#Comunicação não violenta