Frases Sobre "Pilates"
"Eu sempre fui fisicamente ativo. Eu cresci um tomboy e [fui] em esportes, então ficar ativo é algo que eu gosto. Eu fico antsy e irritado se eu sou sedentário por muito tempo. Eu misturo exercício - yoga, pilates, caminhadas, correndo e pesos. Eu também comi bem. Eu não como carne ou aves - não tenho desde que eu tinha dezoito anos."
--- Tricia Helfer
"Eu tento ficar serem e aterrado por se casar, comer direito e exercício. Eu faço uma rotina de classe de spin, yoga e pilates, lugares que eu empurro meu corpo tão duro que posso perder minha mente. Cortando a cafeína e o açúcar, sendo atento, e descansar o suficiente são importantes."
--- Jaime Murray
"Além de realizar em 'peepshow', eu faço yoga uma vez por semana e gosto de Pilates . Estou mais em exercícios de tonificação sobre aeróbica. Eu gosto de trabalhar com um treinador em um ginásio privado, mas também gosto de ir com os amigos porque você não fica entediado ou distraído."
--- Holly Madison