Nhat Hanh: "para meditar com a respiração consciente é trazer corpo e...

"para meditar com a respiração consciente é trazer corpo e mente de volta para o momento presente para que você não perca sua consulta com a vida."

Versão em inglês

To meditate with mindful breathing is to bring body and mind back to the present moment so that you do not miss your appointment with life.

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